ワークを中心に、心を軽くする方法を試してみる講座です。
リフレーミングとは「とらえなおし」です。ネガティブワードをどう変換させるかに挑戦しましょう！
お気軽にご参加ください。
·資料の提供はありません
·お手元に筆記用具などをご用意いただくと、ワークに取り組みやすいです
·カメラ、マイクオフでご参加ください
·チャットでご意見を伺うことはありますが、無理に感想や考えを共有する必要はありません
·ワークに参加せず、聞いているだけでも結構です
·今回のワークでは以下の情報を参考にします
厚生労働省こころの耳
＜講座詳細＞
日程：1月22日（木）
時間：13:30～14:30
場所：オンライン（カメラ・マイクOFFでの参加OK）
対象：・20歳代から40歳代の方、働きたい意欲を持っている方
・リスキリング、新しいスキルを身につけたい方
※zoomに登録いただいた情報は育て上げネットのプライバシーポリシーに則って使用・管理されます
